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ほんの1例ですが、下の画像は、たった10分の簡単なトレーニングで走り方が変わりました。

かけっこが遅いのは、運動能力がないのではなく、早くなる方法を知らないだけなのです。

その方法を自然の中で自由に遊ぶことによって開花させるのがゴーワイルドなのです。